TERAPIFELLESSKAPET I BYGDØY ALLÈ 21
Pyskoterapi kan hjelpe når livets utfordringer er eller har vært store, og også når behovet er å utvikle seg og vokse som menneske. Vi vet at det aller viktigste er at du som klient finner en terapeut du kan kjenne deg trygg sammen med, en som passer for deg.
Vi i BA21 setter vår forskjellighet høyt, og mener det er et godt utgangspunkt for å møte enhver klient uansett bakgrunn og tematikk.
Individuell terapi
Vi møter deg med en ikke-dømmende holdning og tror på en helhetlig tilnærming til mennesket
Parterapi
I parterapi får dere mulighet til å bli mer bevisst deres samspill som par, og til å utforske nye måter å kommunisere og være sammen på.
Veiledning
Veiledning tilbys til terapeuter både individuelt og i gruppe. Veiledning er en viktig del av vår faglighet
Gruppeterapi
I gruppeterapi er det prosessene som oppstår i gruppen som er særdeles verdifulle. Hver enkelt får mulighet til å bli mer bevisst hvordan hen påvirker og selv blir påvirket.
Kurs
Kurs er mer rettet mot spesifikke livsområder og legger vekt på å formilde kunnskap, gi deg verktøy og øket innsikt.
Digital terapi
Noen ønsker å møte en terapeut på digitale plattformer. Flere av gestaltterapeutene i BA21 tilbyr digital terapi.
HELHETLIG TERAPI NÅR DU TRENGER DET
Parterapi
- Samspill
- Nye måter å kommunisere på
- Sette ord på det som er smertefullt og vanskelig
Individuell terapi
- Møtet mellom klient og terapeut står sentralt
- Helhetlig tilnærming til mennesket
- Bedre kontakt med egne ressurser
“Nobody can stand the truth if it is told to them. Truth can be tolerated only if you discover it yourself because then, the pride of discovery makes the truth palatable.”
Fritz Perls
One of the founders of gestalt therapy