Coaching
Coachen veileder og motiverer gjennom samtale og aktiv lytting, og kan slik føre til bevisstgjøring og økt selvinnsikt. Det er i samspill og i møte med andre vi merker hvordan vi påvirker og blir påvirket. Ved å gå inn i en coachingprosess, vil du oppleve å bli mer bevisst din rolle i samspillet med andre, oppleve å få flere valgmuligheter og at det blir enklere å velge. Du vil bli tryggere på hva som er din egenart, på hva som er dine styrker, og på hvor du er sårbar og trenger støtte. Temaer som tas opp i coaching kan være:
- dilemma/etikk/livssyn
- tro/verdispørsmål
- motivasjon/stagnasjon
- konflikt/relasjoner
- selvutvikling/vekst
- karriereveiledning/livsvalg
- tidsklemme/balanse
- langtidssykemeldte/tilbake på jobb
Hvis du ønsker mer informasjon om coaching, ta kontakt med èn av våre terapeuter som tilbyr dette: Nora Astrup Dahm,Heidi Gaupseth, Margareta Usterud, Vibeke Visnes, Gry Widerberg.